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Vivere con il diabete: il peso mentale che nessuno vede
Psicologia e benessere

Scritto da Eleonora Venezia

Vivere con il diabete: il peso mentale che nessuno vede

Svegliarsi la mattina e, per prima cosa, controllare la glicemia: questo è controllo. Lavarsi la faccia e fare insulina avendo già calcolato di quanti carboidrati hai bisogno: questo è controllo. Aspettare prima di fare colazione: questo è controllo. Tutto questo moltiplicato per tre pasti al giorno,  senza contare gli spuntini. Ogni giorno porto un peso […]

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Sport serale e Diabete di tipo 1
Alimentazione e sport

Sport serale e diabete di tipo 1:cosa sapere per evitare ipoglicemie notturne

Sport serale e diabete di tipo 1: è possibile? Come gestirlo? Cosa fare?Fare attività fisica è importante nella vita, ma soprattutto nella gestione del diabete di tipo 1. Migliora la sensibilità insulinica, contribuisce al benessere generale e aiuta a stabilizzare il controllo glicemico nel medio-lungo periodo. Ma cosa succede quando l’allenamento si sposta nelle ore […]

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Narrazione e realtà del diabete: oltre la scoperta dell’insulina
Società e relazioni

Scritto da Daniela D’Onofrio

Narrazione e realtà del diabete: oltre la scoperta dell’insulina

Ogni anno, il 14 novembre, in occasione della Giornata Mondiale del Diabete, celebriamo la memoria di Frederick Banting, il medico che, con la scoperta dell’insulina, ha cambiato per sempre la storia del diabete di tipo 1. Ogni anno, intorno all’11 gennaio, i nostri social vengono “invasi” dall’immagine del piccolo Leonard Thompson, il primo essere umano […]

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Laura Cinque - Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Scritto da Laura Cinque

Diabete di tipo 1, sport e alimentazione: come gestire tutto al meglio

“Le persone con diabete di tipo 1, giovani e adulte, traggono beneficio dall’essere fisicamente attive. Una regolare attività fisica andrebbe raccomandata a tutti”: questo è ciò che indicano gli Standard Italiani per la cura del diabete mellito di tipo 1. I benefici, infatti, sono ormai noti: un’attività fisica regolare migliora il controllo dei livelli glicemici […]

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Laura Sdao - Piscologia e benessere
Psicologia e benessere

Scritto da Laura Sdao

Il dolore nel diabete di tipo 1: vivere, reagire, ricostruirsi

Daniel Defoe scriveva che è altrettanto ragionevole rappresentare una specie di prigionia con un’altra quanto lo è rappresentare qualsiasi cosa che esiste con qualcosa che non esiste.  Così, per me, è stato difficile parlare del dolore nel diabete, che, a suo modo, è una forma di prigionia.  Ho conosciuto la mia sofferenza: quella di un […]

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Caffeina e diabete di tipo 1
Alimentazione e sport

Caffeina e glicemia nel diabete di tipo 1: mito o realtà?

Al risveglio, in pausa, per un appuntamento: il caffè è una presenza quotidiana e indispensabile per moltissime persone. Per chi vive con il diabete di tipo 1 (T1D), però, può trasformarsi in una domanda ricorrente: la caffeina influisce sulla glicemia? C’è chi beve un espresso amaro e vede i valori salire. Chi non nota alcun […]

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