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Psicologia e diabete
Psicologia e benessere

Diabete di tipo 1 e ripercussioni psicologiche invisibili

Sembra tutto facile ma non lo è. Con te sembra tutto facile.Eppure ci sono stati anni in cui viaggiare era tra le mie più grandi paure. Quando arriva una diagnosi come il diabete di tipo 1, specialmente quando riguarda un bambino, quasi nessuno parla mai delle ripercussioni psicologiche e delle dinamiche che entrano in gioco […]

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Convivere con il diabete di tipo 1
Società e relazioni

Convivere con il diabete di tipo 1: tra società, relazioni e quella voglia di sentirsi “normali”

Quando mi hanno diagnosticato il diabete di tipo 1, pensavo che il passo più difficile sarebbe stato imparare a fare le iniezioni o contare i carboidrati. Invece no.Il pezzo più ostico è stato (e in parte lo è ancora) spiegare alle persone che amo cosa significa davvero convivere con il diabete di tipo 1 ogni giorno. […]

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Diabete Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Crescere con il diabete di tipo 1: tutto quello che c’è dietro a un semplice pasto

Avevo 13 anni quando il diabete di tipo 1 è entrato nella mia vita.A 13 anni dovresti pensare alla scuola, alle amiche, alle prime cotte, a cosa fare il pomeriggio. Io ho iniziato a pensare anche alla glicemia. E se oggi, da adulta, riesco a gestire molte situazioni con una certa naturalezza, a volte mi […]

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Diabete di tipo 1 e supporto
Società e relazioni

Diabete di tipo 1: il debutto in società

Convivere con il diabete di tipo 1 non significa soltanto imparare a gestire glicemie, insulina, pasti, attività fisica ed emozioni. Significa anche fare posto a questo nuovo compagno di vita nella propria quotidianità, nelle relazioni, nei momenti di convivialità e nella propria identità sociale. Quando me lo presenti? Non esiste un momento giusto o sbagliato […]

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Diabete e stress
Psicologia e benessere

Il controllo continuo nel diabete di tipo 1: quando diventa fonte di stress

Controllare il sensore appena svegli. Dare un’occhiata alla glicemia prima di un pasto. Ricevere una notifica durante una riunione o un allarme nel cuore della notte. Per molte persone con diabete di tipo 1, il monitoraggio continuo della glicemia è una conquista importante. Grazie ai sensori è possibile conoscere in tempo reale l’andamento dei valori […]

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Alimentazione sport e diabete
Alimentazione e sport

Alimentazione, sport e diabete: cosa mangiare dopo l’allenamento per favorire il recupero

Il tema dell’alimentazione per chi pratica sport è sempre più attuale e l’attenzione diventa ancora maggiore quando a fare attività fisica è una persona con diabete. Scegliere gli alimenti più adatti per affrontare un allenamento con serenità è importante, ma altrettanto importante è capire cosa accade al nostro organismo una volta terminato lo sforzo. Il […]

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