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Diabete Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Crescere con il diabete di tipo 1: tutto quello che c’è dietro a un semplice pasto

Avevo 13 anni quando il diabete di tipo 1 è entrato nella mia vita.A 13 anni dovresti pensare alla scuola, alle amiche, alle prime cotte, a cosa fare il pomeriggio. Io ho iniziato a pensare anche alla glicemia. E se oggi, da adulta, riesco a gestire molte situazioni con una certa naturalezza, a volte mi […]

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L'esordio con il Diabete di tipo 1
L'esordio

Esordio del diabete di tipo 1: quando la diagnosi cambia la vita

Sei lettere che formano una parola che a tanti sembra nulla, ma che per una persona con diabete di tipo 1 diventa complicata e pesante: esordio. L’esordio di una patologia autoimmune cronica come il diabete di tipo 1 sancisce il prima e il dopo. Prima, per continuare a vivere, non dovevo dipendere da nulla; oggi, […]

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Alimentazione sport e diabete
Alimentazione e sport

Alimentazione, sport e diabete: cosa mangiare dopo l’allenamento per favorire il recupero

Il tema dell’alimentazione per chi pratica sport è sempre più attuale e l’attenzione diventa ancora maggiore quando a fare attività fisica è una persona con diabete. Scegliere gli alimenti più adatti per affrontare un allenamento con serenità è importante, ma altrettanto importante è capire cosa accade al nostro organismo una volta terminato lo sforzo. Il […]

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diabete di tipo 1 e associazioni
Convivere con il diabete

Quando arriva una diagnosi di diabete di tipo 1: reti che sostengono e il ruolo delle associazioni

Ciao amici. Io sono Lino, un amico coraggioso e, come credo ormai sappiate, viaggio tanto. Entro in punta di piedi nelle stanze degli ospedali e nelle case.E ci sono momenti che riconosco subito, anche senza parole. Uno di questi è quando una famiglia scopre che il proprio bambino ha il diabete di tipo 1. Lo […]

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Laura Cinque - Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Diabete di tipo 1, sport e alimentazione: come gestire tutto al meglio

“Le persone con diabete di tipo 1, giovani e adulte, traggono beneficio dall’essere fisicamente attive. Una regolare attività fisica andrebbe raccomandata a tutti”: questo è ciò che indicano gli Standard Italiani per la cura del diabete mellito di tipo 1. I benefici, infatti, sono ormai noti: un’attività fisica regolare migliora il controllo dei livelli glicemici […]

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L'esordio

Diabete e vita quotidiana: le cose che avrei voluto sapere prima

Ad aprile 2021 avevo soli ventiquattro anni. In quel momento, l’unica rassicurazione che avrei voluto ricevere riguardava l’impatto che avrebbe avuto il diabete sulla mia vita sociale. Certo, una volta tornata a casa da quella visita medica, sarebbero sopraggiunte ansie e paure di ogni tipo. Ma in quel momento, in quell’angusto studio medico, con mamma […]

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