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Diabete Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Crescere con il diabete di tipo 1: tutto quello che c’è dietro a un semplice pasto

Avevo 13 anni quando il diabete di tipo 1 è entrato nella mia vita.A 13 anni dovresti pensare alla scuola, alle amiche, alle prime cotte, a cosa fare il pomeriggio. Io ho iniziato a pensare anche alla glicemia. E se oggi, da adulta, riesco a gestire molte situazioni con una certa naturalezza, a volte mi […]

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Alimentazione sport e diabete
Alimentazione e sport

Alimentazione, sport e diabete: cosa mangiare dopo l’allenamento per favorire il recupero

Il tema dell’alimentazione per chi pratica sport è sempre più attuale e l’attenzione diventa ancora maggiore quando a fare attività fisica è una persona con diabete. Scegliere gli alimenti più adatti per affrontare un allenamento con serenità è importante, ma altrettanto importante è capire cosa accade al nostro organismo una volta terminato lo sforzo. Il […]

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Essere mamma con il diabete di tipo 1
Famiglia e genitorialità

Essere mamma con il diabete di tipo 1: tra fragilità, forza e quotidianità

Quando si parla di diabete di tipo 1, spesso l’attenzione si concentra sugli aspetti clinici: glicemie, insulina, alimentazione, sensori e controlli medici. Molto più raramente, invece, si racconta cosa significhi convivere con la malattia all’interno della vita familiare, della coppia e nella maternità. Ma c’è un aspetto di cui si parla ancora troppo poco: la […]

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Famiglia e diabete di tipo 1
Famiglia e genitorialità

Famiglia e diabete di tipo 1: quello che nessuno ti dice sulla vita con il T1D

A casa nostra si apparecchia sempre un posto in più. Non lo fa nessuno consapevolmente. Non c’è un piatto in più, non c’è una sedia tirata fuori dall’armadio. Eppure lui è lì. Silenzioso, puntuale, mai invitato e mai assente. Il diabete di tipo 1 si siede con noi ad ogni pasto. Si siede con noi […]

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Genitori con diabete di tipo 1
Famiglia e genitorialità

Genitori con diabete di tipo 1: ecco 3 cose che ho imparato da mamma

La vita è un mare di sorprese. Un giorno sei in spiaggia con la tua famiglia, il giorno dopo ti ritrovi in pronto soccorso, con una flebo di insulina attaccata al braccio, ad aspettare che un valore di cui non avevi mai sentito parlare inizi finalmente a scendere. È quello che è successo a me […]

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Adolescenza e diabete di tipo 1
Famiglia e genitorialità

Adolescenza e diabete di tipo 1: come affrontarla, una guida (ironica) per genitori

Gestire l’adolescenza nel diabete di tipo 1 è una sfida complessa: tra autonomia, errori e cambiamenti, ecco cosa cambia davvero per i genitori. Fase 1: abituarsi all’impossibile Subito dopo l’esordio del diabete di tipo 1, passato il momento di totale caos in cui noi genitori siamo chiamati a essere un mix di mille mestieri, possibilmente […]

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