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Psicologia e diabete
Psicologia e benessere

Diabete di tipo 1 e ripercussioni psicologiche invisibili

Sembra tutto facile ma non lo è. Con te sembra tutto facile.Eppure ci sono stati anni in cui viaggiare era tra le mie più grandi paure. Quando arriva una diagnosi come il diabete di tipo 1, specialmente quando riguarda un bambino, quasi nessuno parla mai delle ripercussioni psicologiche e delle dinamiche che entrano in gioco […]

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Diabete Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Crescere con il diabete di tipo 1: tutto quello che c’è dietro a un semplice pasto

Avevo 13 anni quando il diabete di tipo 1 è entrato nella mia vita.A 13 anni dovresti pensare alla scuola, alle amiche, alle prime cotte, a cosa fare il pomeriggio. Io ho iniziato a pensare anche alla glicemia. E se oggi, da adulta, riesco a gestire molte situazioni con una certa naturalezza, a volte mi […]

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Alimentazione sport e diabete
Alimentazione e sport

Alimentazione, sport e diabete: cosa mangiare dopo l’allenamento per favorire il recupero

Il tema dell’alimentazione per chi pratica sport è sempre più attuale e l’attenzione diventa ancora maggiore quando a fare attività fisica è una persona con diabete. Scegliere gli alimenti più adatti per affrontare un allenamento con serenità è importante, ma altrettanto importante è capire cosa accade al nostro organismo una volta terminato lo sforzo. Il […]

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Essere mamma con il diabete di tipo 1
Famiglia e genitorialità

Essere mamma con il diabete di tipo 1: tra fragilità, forza e quotidianità

Quando si parla di diabete di tipo 1, spesso l’attenzione si concentra sugli aspetti clinici: glicemie, insulina, alimentazione, sensori e controlli medici. Molto più raramente, invece, si racconta cosa significhi convivere con la malattia all’interno della vita familiare, della coppia e nella maternità. Ma c’è un aspetto di cui si parla ancora troppo poco: la […]

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Famiglia e diabete di tipo 1
Famiglia e genitorialità

Famiglia e diabete di tipo 1: quello che nessuno ti dice sulla vita con il T1D

A casa nostra si apparecchia sempre un posto in più. Non lo fa nessuno consapevolmente. Non c’è un piatto in più, non c’è una sedia tirata fuori dall’armadio. Eppure lui è lì. Silenzioso, puntuale, mai invitato e mai assente. Il diabete di tipo 1 si siede con noi ad ogni pasto. Si siede con noi […]

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Vivere con il diabete: il peso mentale che nessuno vede
Psicologia e benessere

Vivere con il diabete: il peso mentale che nessuno vede

Svegliarsi la mattina e, per prima cosa, controllare la glicemia: questo è controllo. Lavarsi la faccia e fare insulina avendo già calcolato di quanti carboidrati hai bisogno: questo è controllo. Aspettare prima di fare colazione: questo è controllo. Tutto questo moltiplicato per tre pasti al giorno,  senza contare gli spuntini. Ogni giorno porto un peso […]

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