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Sonno e diabete di tipo 1
Lifestyle

 Il ruolo del sonno sulla glicemia nel diabete di tipo 1: cosa ci dicono gli studi e come trasformare la teoria in pratica

Dormire bene non è un lusso né una semplice abitudine di benessere. Eppure, per molti non è una cosa così scontata, soprattutto quando parliamo di diabete di tipo 1. Il sonno è un processo fisiologico complesso che incide in modo diretto sul metabolismo, sull’equilibrio ormonale e, di conseguenza, anche sulla regolazione della glicemia.Negli ultimi anni, […]

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Viaggiare con il diabete di tipo 1
Lifestyle

Viaggiare con il diabete di tipo 1: regole aggiornate, assicurazioni e diritti da conoscere prima di partire

 Viaggiare: per chi lo ama è il momento più atteso, ma per alcuni non è  sempre facile. Eppure, oggi partire per un viaggio con il diabete di tipo 1 è senza dubbio meno stressante rispetto al passato. Una migliore comprensione delle condizioni croniche, insieme a dispositivi più avanzati e a una maggiore attenzione ai diritti […]

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Alimentazione e conteggio dei carboidrati
Alimentazione e sport

Lettura: 2 minuti

Alimentazione e conteggio dei carboidrati: impara passo dopo passo

Passo dopo passo si raggiunge la consapevolezza. È così che si impara ad affrontare un percorso a volte tortuoso, con salite e discese inaspettate, e ad attraversarlo con maggiore sicurezza e serenità. Sto percorrendo la mia strada da 34 anni, con la presenza costante del diabete di tipo 1 che mi accompagna da quando avevo […]

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Diabete tipo 1 e bambini
Famiglia e genitorialità

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Diabete di tipo 1 nei bambini: diagnosi, cosa succede e come affrontare la malattia

Quando diventi genitore non hai nessun manuale da seguire, ti affidi all’istinto e speri di essere il meglio per tuo figlio. Era esattamente questo quello a cui pensavo quando sono nate le mie bambine. Ed è stato proprio ascoltando il mio istinto che ho salvato la mia bambina. Eravamo da poco diventati in quattro. La […]

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Sport e Diabete
Alimentazione e sport

Lettura: 3 minuti

Sport e Diabete tipo 1: consigli per allenarsi in sicurezza

Fare sport è importante. Farlo con il diabete di tipo 1 lo è ancora di più.Eppure, molte persone con il diabete – giovani e adulti – hanno ancora paura di allenarsi per il rischio di ipoglicemie, o perché la gestione tra attività fisica e glicemie sembra troppo complessa. Ma partiamo da un principio fondamentale: con […]

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Calzetti Elisa (Lino e il Diabete)
Società e relazioni

Lettura: 2 minuti

Diabete tipo 1 nei bambini: come spiegare la malattia a scuola

Oggi per me è un grande onore poter scrivere qui, su questo blog, grazie all’invito di Theras. È bello avere spazi come questo per raccontare la mia esperienza e parlare di temi fondamentali come il ritorno a scuola dei bambini con diabete di tipo 1. Il momento della campanella porta sempre emozioni contrastanti: da un […]

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