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Era il 2006, avevo 13 anni e stavo per scoprire che la mia vita sarebbe cambiata.Eravamo in gita scolastica sul Lago di Garda, in visita al Vittoriale degli Italiani, la casa di D’Annunzio. Da qualche tempo avevo sempre sete, bevevo continuamente tè zuccherato e chiedevo spesso di andare in bagno. A un certo punto, la […]
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Il 1982 doveva essere un anno importante per la nostra famiglia: mio fratello si sarebbe diplomato, io laureata, la mamma avrebbe compiuto 50 anni, e poi ci sarebbero state le nozze d’argento dei nostri genitori. Erano previsti grandi festeggiamenti. A luglio, inoltre, c’era già stata la finale Italia-Germania in Spagna ed eravamo campioni del mondo! […]
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Avevo 13 anni quando il diabete di tipo 1 è entrato nella mia vita.A 13 anni dovresti pensare alla scuola, alle amiche, alle prime cotte, a cosa fare il pomeriggio. Io ho iniziato a pensare anche alla glicemia. E se oggi, da adulta, riesco a gestire molte situazioni con una certa naturalezza, a volte mi […]
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Sei lettere che formano una parola che a tanti sembra nulla, ma che per una persona con diabete di tipo 1 diventa complicata e pesante: esordio. L’esordio di una patologia autoimmune cronica come il diabete di tipo 1 sancisce il prima e il dopo. Prima, per continuare a vivere, non dovevo dipendere da nulla; oggi, […]
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Il tema dell’alimentazione per chi pratica sport è sempre più attuale e l’attenzione diventa ancora maggiore quando a fare attività fisica è una persona con diabete. Scegliere gli alimenti più adatti per affrontare un allenamento con serenità è importante, ma altrettanto importante è capire cosa accade al nostro organismo una volta terminato lo sforzo. Il […]
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Sport serale e diabete di tipo 1: è possibile? Come gestirlo? Cosa fare?Fare attività fisica è importante nella vita, ma soprattutto nella gestione del diabete di tipo 1. Migliora la sensibilità insulinica, contribuisce al benessere generale e aiuta a stabilizzare il controllo glicemico nel medio-lungo periodo. Ma cosa succede quando l’allenamento si sposta nelle ore […]
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