Articoli

6 articoli

Torna al blog
Sport serale e Diabete di tipo 1
Alimentazione e sport

Sport serale e diabete di tipo 1:cosa sapere per evitare ipoglicemie notturne

Sport serale e diabete di tipo 1: è possibile? Come gestirlo? Cosa fare?Fare attività fisica è importante nella vita, ma soprattutto nella gestione del diabete di tipo 1. Migliora la sensibilità insulinica, contribuisce al benessere generale e aiuta a stabilizzare il controllo glicemico nel medio-lungo periodo. Ma cosa succede quando l’allenamento si sposta nelle ore […]

Leggi l'articolo completo
diabete di tipo 1 e associazioni
Convivere con il diabete

Scritto da Lino e il diabete

Quando arriva una diagnosi di diabete di tipo 1: reti che sostengono e il ruolo delle associazioni

Ciao amici. Io sono Lino, un amico coraggioso e, come credo ormai sappiate, viaggio tanto. Entro in punta di piedi nelle stanze degli ospedali e nelle case.E ci sono momenti che riconosco subito, anche senza parole. Uno di questi è quando una famiglia scopre che il proprio bambino ha il diabete di tipo 1. Lo […]

Leggi l'articolo completo
Laura Cinque - Alimentazione e sport
Alimentazione e sport

Scritto da Laura Cinque

Diabete di tipo 1, sport e alimentazione: come gestire tutto al meglio

“Le persone con diabete di tipo 1, giovani e adulte, traggono beneficio dall’essere fisicamente attive. Una regolare attività fisica andrebbe raccomandata a tutti”: questo è ciò che indicano gli Standard Italiani per la cura del diabete mellito di tipo 1. I benefici, infatti, sono ormai noti: un’attività fisica regolare migliora il controllo dei livelli glicemici […]

Leggi l'articolo completo
Laura Sdao - Piscologia e benessere
Psicologia e benessere

Scritto da Laura Sdao

Il dolore nel diabete di tipo 1: vivere, reagire, ricostruirsi

Daniel Defoe scriveva che è altrettanto ragionevole rappresentare una specie di prigionia con un’altra quanto lo è rappresentare qualsiasi cosa che esiste con qualcosa che non esiste.  Così, per me, è stato difficile parlare del dolore nel diabete, che, a suo modo, è una forma di prigionia.  Ho conosciuto la mia sofferenza: quella di un […]

Leggi l'articolo completo
Caffeina e diabete di tipo 1
Alimentazione e sport

Caffeina e glicemia nel diabete di tipo 1: mito o realtà?

Al risveglio, in pausa, per un appuntamento: il caffè è una presenza quotidiana e indispensabile per moltissime persone. Per chi vive con il diabete di tipo 1 (T1D), però, può trasformarsi in una domanda ricorrente: la caffeina influisce sulla glicemia? C’è chi beve un espresso amaro e vede i valori salire. Chi non nota alcun […]

Leggi l'articolo completo
Psicologia e benessere

La stanchezza decisionale nel T1D: perché è frequente e come ridurla

Vivere con il diabete di tipo 1 non vuol dire solo misurare la glicemia o somministrare insulina. Significa anche prendere decisioni, continuamente.Cosa mangiare, quanta insulina fare, come gestire un’ipoglicemia, se correggere o aspettare, come adattarsi a un imprevisto. Decisioni piccole solo in apparenza, ma con conseguenze concrete sulla salute. È qui che entra in gioco […]

Leggi l'articolo completo