La mia storia

Sono Valeria, conosciuta come Mamma pancreas sui social, e sono mamma di due splendidi bimbi tra cui Jodie, una ragazzina di 11 anni diabetica di tipo 1 e celiaca dall’età di due anni.

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L'esordio

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Scritto da Valeria Lascari

Diabete di tipo 1: la paura del cibo e i disturbi alimentari nel genitore

Sono Valeria, conosciuta come Mamma Pancreas sui social. Sono mamma di due splendidi bambini, tra cui Jodie: una ragazzina di 11 anni con diabete di tipo 1 e celiachia dall’età di due anni.  L’esordio con il diabete di tipo 1 L’esordio di Jodie è stato abbastanza turbolento: all’inizio non conoscevo il diabete di tipo 1 […]

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Jessica Zanardo

Convivo con il diabete di tipo 1 dal 2016. L’anno successivo ho aperto la mia prima pagina Facebook per raccontare il quotidiano con questa condizione, seguita nel 2018 da Instagram e poi da TikTok. Sempre nel 2018 ho pubblicato il mio primo libro “La vita di un’altra”. Nel 2022 ho dato vita a Progetto Esordio, uno spazio di ascolto e accoglienza per le persone con diabete di tipo 1 e le loro famiglie nei primi momenti della diagnosi, che nel 2023 diventa ufficialmente un’associazione. Nel 2024 sono diventata mamma di due gemelle e avviato il podcast “Zucchero Filato”, in cui affronto con professionisti diversi (nutrizionisti, psicologi, medici) i temi della gravidanza con diabete di tipo 1. Oggi continuo a raccontare con autenticità la mia esperienza attraverso i social e la community che negli anni ho costruito, con l’obiettivo di far sentire meno sole le persone con diabete e le mamme che vivono questa sfida.

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Eleonora Venezia

Ho 28 anni e ho passato, ormai, mezza vita con il nostro amico Diabete tipo 1. Sono una ragazza solare che ama la vita in ogni aspetto. Qualche anno fa ho aperto la mia pagina Instagram che parla di Diabete Tipo 1 e la mia vita, da quel giorno, è completamente cambiata. Il diabete è e sarà per sempre il nostro valore aggiunto.

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Maurizia Piras

Mi chiamo Maurizia Piras e, prima di tutto, mi piace descrivermi e presentarmi come una ragazza curiosa, che ama ballare balli caraibici e fare sport, iperattiva, chiacchierona, piena di interessi e di buona forchetta. Sono una biologa nutrizionista ed ho conseguito la laurea triennale in “Scienze Biologiche”, la laurea specialistica in “Biologia Cellulare, Molecolare e Scienze Biomediche” presso l’università di Tor Vergata e il Master in “Alimentazione per la salute, il benessere e lo sport” presso l’università Cattolica del Sacro Cuore. Sono nata nel 1991 e dal 1993, quando avevo un anno e mezzo, porto con me, nella mia vita e nei miei viaggi il diabete di tipo 1. Non conoscendo una vita senza la patologia, l’ho quasi sempre accolta con serenità e come occasione di continua crescita e opportunità per mettermi in gioco e in discussione con me stessa, con i miei limiti e le mie capacità. Faccio un lavoro che amo e non so se sia stato grazie o a causa del diabete che io abbia sviluppato un particolare interesse nell’ambito nutrizionale ma, a prescindere dalla risposta, quello che mi basta sapere è che ho preso la strada giusta e mi riempie di gioia sapere di poter aiutare persone che hanno bisogno di un supporto e di una mano che le accompagni nel loro percorso unico e personale. Con la mia pagina e il mio logo Liberi dalla Dieta, attraverso l’immagine simbolica e metaforica della farfalla blu, che mi rappresenta, sto cercando di trasmettere consapevolezza alimentare e liberare le persone dai falsi miti e dalle troppe voci circolanti che le portano spesso a sentirsi confuse e perse e a non capire davvero come prendersi cura di loro stesse. Il mio motto è “Liberi dalla dieta, ricchi di consapevolezza”, a tavola come nella vita!

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Ilenia Pignatone

Sono Ilenia e sono la mamma di due ragazzine, di cui una con diabete tipo1. La diagnosi? Uno schiaffo in faccia. All’improvviso mi sono ritrovata in un mondo fatto di numeri, aghi e sorrisi di circostanza. Mi sembrava di parlare una lingua diversa perché nessuno poteva realmente capire cosa ci fosse dietro a quello che agli occhi di chi non lo vive é “solo un po’ d’insulina”. Così ho deciso di aprire un blog e una pagina Instagram : diabEtica. It Diab come diabete t1 e etica come comportamento da seguire, un luogo dove confrontarsi con gli altri genitori, sfogarsi, ironizzare e cucinare. Sì perché dalla mia avversione in cucina é nata una rubrica a basso indice glicemico che ironicamente chiamo il gambero RoTTo con ricette per principianti come me e conta dei carboidrati.

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David Ruggiero

Sono David, ho 34 anni e sono di Napoli. Segni particolari? Ho il diabete dall’eta di 26 anni, da 8 anni rincorro le glicemie, Condividere il problema lo dimezza! Nei miei canali social sono Diabetiamo2.0 sono tutto me stesso, uso la mia ironia da buon napoletano per combattere i falsi miti sul diabete e per alleggerire i problemi che si possono presentare nel “Dietro le quinte del diabete tipo 1”.

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Daniela D’Onofrio

Sono nata a Rieti, nel 1958, mi sono laureata in Giurisprudenza all'Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano nel 1982, 2 mesi dopo che a mio fratello minore è stato diagnosticato il diabete di tipo 1. Sono sposata, ho 2 figli (e un nipote!), ed ho vissuto all'estero per la maggior parte della mia vita. Dopo una lunga collaborazione con Diabetes Portal (il più grande portale nordamericano degli anni 90/2000 per il diabete) e Diabetes Station, ho creato nel 2006 Portale Diabete (www.portalediabete.org), un sito web indipendente, per condividere con gli utenti italiani informazioni sul diabete e sulle più avanzate opzioni terapeutiche, che avevo cominciato a raccogliere quando mio fratello, a causa di gravi complicanze, era in attesa di ricevere un trapianto di rene-pancreas. Nel vero spirito del volontariato, il sito non ha sponsor, non riceve finanziamenti da alcuna organizzazione o azienda farmaceutica e non contiene pubblicità. Ogni parere medico professionale è fornito esclusivamente da esperti medici riconosciuti sia a livello nazionale che internazionale. Portale Diabete si propone di fornire informazioni accurate e aggiornate sulle terapie più recenti per il trattamento del diabete, sulla ricerca, ma desidera anche promuovere una visione di speranza per i pazienti, le loro famiglie e i loro amici. Negli anni passati ho organizzato incontri con esperti e pazienti negli ospedali più importanti d'Italia (dal San Raffaele di Milano all'Ospedale Pediatrico Meyer di Firenze, dalla Clinica Pediatrica Policlinico Umberto I al Policlinico Gemelli di Roma) e in varie occasioni, raccolto fondi da destinarsi alla ricerca e a Life for a Child. Nel 2015 sono stata insignita dalla FDG (Federazione Giovanile Diabete) del Premio Comunicazione (unica non giornalista professionista ad averlo ricevuto). Con l’avvento dei social, nel 2008 ho creato il gruppo Facebook "Portale Diabete" e da allora lo amministro, con l’aiuto di moderatori attenti: la bacheca del gruppo è uno spazio attraverso il quale tutti gli iscritti possono condividere contenuti, favorendo il dialogo costruttivo e il confronto, ma non sono tollerate le “intemperanze” tipiche dei social. Ci sono regole precise da rispettare, la prima è sicuramente non chiedere nè ipotizzare diagnosi, dare consigli e/o indicazioni terapeutiche che sono di esclusiva competenza dei medici. Anche le informazioni condivise devono avere una base scientifica comprovata: non si accettano teorie complottiste, no vax, medicine “alternative”. Il gruppo Facebook Portale Diabete conta oggi oltre 32mila iscritti e la community, che si è creata negli anni, si incontra regolarmente per condividere momenti di convivialità e per rafforzare il senso di appartenenza che contraddistingue il nostro gruppo, per molti, una seconda famiglia.

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Laura Cinque

Sono Laura Cinque, Biologa Nutrizionista, ho 29 anni e ho il Diabete Tipo 1 da quando ne avevo 8. Ciò che dico più spesso a chi mi chiede il motivo per il quale ho deciso di intraprendere il percorso di studi di nutrizione è che il Diabete è stata la “Fortuna nella mia sfortuna”. La nostra patologia vuol dire calcoli, vuol dire numeri, vuol dire conoscere i gruppi alimentari, nello specifico cosa sono i carboidrati, come agiscono, come calcolarne la quantità e la precisa dose di insulina da fare in funzione di quella. Dal Diabete non si guarisce, ma ci si convive. Per conviverci al meglio e avendo sempre più voglia di capire, ho deciso di studiare ciò che va di pari passo con la terapia insulinica: la terapia nutrizionale. Credo fermamente in questa, sia per soggetti patologici come supporto alle cure, sia per soggetti sani come prevenzione. La sana alimentazione, infatti, deve accompagnare chiunque. È proprio qui “la Fortuna” che ho avuto, quella di aver iniziato ad imparare tutto ciò da quando avevo solo 8 anni, nella “mia sfortuna” di avere questa patologia. Ad oggi, oltre a svolgere il lavoro di Biologa Nutrizionista, aiuto chi ha il Diabete Tipo 1 nell'imparare la conta dei carboidrati per una migliore gestione della patologia per quanto riguarda la parte nutrizionale.

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Lino e il diabete

Ciao, io sono Lino! Sono l’orsetto del progetto “Lino e il diabete” di AGD Italia, nato per aiutare i bambini e i ragazzi con diabete di tipo 1 a sentirsi meno soli. Il progetto è pensato per integrare i tradizionali strumenti di educazione sanitaria con un linguaggio semplice e vicino ai più piccoli. Attraverso il mio libro e il peluche morbido e colorato, sono diventato un compagno di giochi ma anche uno strumento educativo: grazie alle fasce vivaci, i bambini imparano con leggerezza le zone del corpo in cui fare l’insulina, immedesimandosi nei personaggi e nella storia. Oggi racconto esperienze,  riflessioni e vi do consigli perché con il diabete si può andare a scuola, giocare, viaggiare e sognare. Perché, Insieme si può, sempre di più. Sono ancora piccolo per salire in cattedra e fare lezione ma in questi anni ho avuto il piacere di conoscere tanti pediatri diabetologi, esperti della nutrizione, psicologi, laureati in Scienze motorie, volontari e tanti amici che mi hanno aiutato a realizzare un sogno: andare oltre al delicato momento dell’esordio e condividere attraverso diversi canali social,  tutte…o quasi, le informazioni che ho imparato per gestire bene il mio diabete di tipo1. In questo blog porterò la mia esperienza cercando, come dice lo slogan di AGD Italia, di far luce sul diabete di tipo 1 per combattere il buio dell’ignoranza e poter essere d’aiuto a tanti genitori e a tanti giovani che come me hanno il diabete di tipo 1.

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Ilaria Bertinelli

Sono nata a Parma in una famiglia di produttori di Parmigiano Reggiano, ma la mia strada mi ha portata dalla traduzione simultanea alla cucina. Dopo la laurea, ho rilevato la società di servizi linguistici Interconsul, di cui sono tutt’ora Amministratrice Delegata. La diagnosi di diabete di tipo 1 e celiachia di mia figlia Gaia nel 2010 mi ha spinta a unire le mie passioni per cucina e salute: così è nato il progetto “Uno chef per Gaia”. Da allora scrivo libri, tengo corsi, creo contenuti video e collaboro con aziende e ospedali per promuovere un’alimentazione consapevole e accessibile, anche nei regimi alimentari speciali.

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